Ретрит пройдет в лесной тишине, на берегу Истры.
Это - возможность побыть в тишине и услышать себя.
Проживая жизнь как чудо.

  • Мягкий формат "Випассаны"

    Мы НЕ будем постоянно сидеть в зале на практике.

    Мы будем исследовать красоту жизни ЧЕРЕЗ практику.


    Возможно вы ощутите, что давно так глубоко не присутствовали вниманием в своей собственной жизни.

  • Конец июня

    Это - прекрасное время, когда лето в разгаре, но все еще только начинается.


    Можно будет купаться, плавать на лодках и сапах. В нашем распоряжении будет 3 гектара территории и выход к воде

  • Глубокий отдых

    Перезагрузка ума и тела

    вдали от шума и суеты.


    Возращение красок и яркости жизни

  • Возможность побыть в тишине без телефонов

    Один день и две ночи без девайсов, в тишине природы и пении птиц.


    В вокресенье - мягкий выход из тишины.

  • Интересные лекции

    Мы будем практиковать внимательное отношение к настоящему моменту.


    Чаще всего мы живем мыслями в прошлом или будущем.

    А жизнь проходит СЕЙЧАС.

    Что мешает нам быть счастливыми? Как научиться этому?

  • Медитации как для новичков, так и для продолжающих

    Возможность познакомиться с медитациями, или углубить свой опыт.


    Нас ждут прогулки, медитации при ходьбе и лёжа.

    Будем вкушать ароматы природы, вкусно кушать и любоваться красотой.

    Одним словом, ощущать жизнь во всех её проявлениях

Каждый человек хочет чувствовать себя счастливым


  • В быстром темпе жизни порой не хватает времени, чтобы услышать себя и свои истинные желания
  • Ретрит - это возможность замедлиться, побыть наедине с собой, пересмотреть свою жизнь и услышать внутренний голос
  • На ретрите мы будем говорить о счастье, которое не зависит от внешних обстоятельств. Об умении слышать и понимать себя

  • прогулки и релаксация
  • наслаждение тишиной и красотой природы

  • купание в озере
  • плавание на сапах и лодках

  • практичные лекции
  • инь-йога (медленная йога)
  • практики успокоения ума и благодарности

  • русская банька (при желании)
  • вечерние костры
  • чаепития с травяным чаем (собранным ведущей ретрита)

Видео ретритного центра

  • Режимы благородной тишины или общение

    Один день и две ночи мы проведем в тишине.

    В воскресенье утром нас ждет мягкий выход из режима молчания, чтобы к вечеру плавно войти в привычную жизнь

  • Инь-йога (йога замедления)


    Тело - наш фундамент.

    Мы будем учиться лучше чувствовать свое тело.

    Как в практике, так и в перерывах.

    Занятия для любого уровня подготовки и возраста.

  • Медитации, практики осознанности и творчество

    Будут ходячие и сидячие медитации для любого уровня подготовки.

    Арома-медитации, практики расслабления, благодарности и осознанности.

    Все это для того, чтобы услышать себя настоящего

Юлия (Юкля) Воронцова
Ведущая и организатор ретрита
  • Преподаватель медитаций осознанности с дипломом
  • Веду онлайн-практики и эфиры. Telegram: "В Медитации с Юклей"
  • Ведущая и организатор ретритов тишины "Випассана-Пробуждение" (Подмосковье)
  • Успешно провожу выездные ретриты "Випассана" в Карелии
  • Веду ретриты по методологии Игоря Будникова "Випассана"
  • Преподаватель в компании "Медитаций для корпораций"
  • Спикер конференции "Skolkovo Mindfulness"
  • Член Ассоциации преподавателей медитации и Ассоциации ретритных центров
Опыт практики медитации в разных традициях - более 11 лет.
Успешно провела через опыт "Випассаны" около 500 человек.
Ретриты на Валдае посетило более 110 человек.

По первой профессии:
телеведущая, журналист (Моя планета, Россия, MTV, A-One).
Побывала в 37-ти странах мира, снимая фильмы и проекты.

Веду крупнейшие фестивали:
День Йоги и День Медитации в Царицыно, Дикая мята, Мантра-фест и другие.

Убеждена, что главная задача человека - обнаружить счастье, которое всегда живет внутри.
И медитация - один из лучших помощников на этом пути.
Проживание в уютных и комфортных бревенчатых домах

На территории 3 дома,

в каждом из них - 3 комнаты


  • 1-, 2- и 3-местное размещение
  • Есть комнаты с совместной или раздельными кроватями (в зависимости от ваших пожеланий)
  • Возможно проживание парами (при учете соблюдения режима тишины, а также отсутствия физического контакта)
Регистрация:

20 - 22 ИЮНЯ

РЕГИСТРАЦИЯ

3 дня, 2 ночи (проживание, питание, программа)



1-местное размещение

· 42.000 рублей


2-местное размещение
(с соседом своего пола, раздельные кровати)

· 28.000 рублей (с человека)


2-местное размещение
(пара или друзья, регистрация 2-х человек)

· 26.000 рублей (с человека)

3-местное размещение
(с соседями своего пола, раздельные кровати)

· 23.000 рублей (с человека)


!!! При отмене поездки менее, чем за 2 недели до начала ретрита, стоимость предоплаты может не возвращаться, если мы не найдем вам замену

Что входит в стоимость?

Что входит:

  • все практики по программе ретрита
  • проживание на все дни ретрита
  • 3-разовое питание все дни
  • напитки (вода, чай) в течение дня без ограничений
  • парковка для авто
  • лодки и сапборды (количество ограничено)

Не входит:

- посещение бани (1 час - 5000 рублей на группу до 10 человек)

Если у вас есть вопросы - напишите нам:

Место проведения ретрита:

Пространство для развития и отдыха на берегу Истринского водохранилища

3 гектара закрытой лесной территории с собственным выходом к Истре

  • 65км от центра Москвы
  • 18км от Солнечногорска и жд станции "Подсолнечная" Ленинградского направления
  • На территории расположены три бревенчатых дома
  • Дома расположены в хвойном лесу
  • Потрясающий воздух и вид из окон
  • Баня на дровах с комнатой отдыха
  • Зона с камином и пуфами
  • Зал для практик
  • Чайная веранда с обзорными окнами и видом на лес
  • спортплощадка, теннисный корт

Охраняемая территория позволит отдохнуть в уютных и теплых домах, обустроенных с большой любовью

Где находится ретритный центр?

Московская область, г.о. Солнечногорск, деревня Логиново, Набережный тупик, 9

Как добраться до ретритного центра:

Отзывы о нас:
Ольга
Сегодня месяц, как мы вернулись с ретрита, уже можно подводить итоги, и я к тебе с благодарностью за огромные изменения, на которые я уже даже не надеялась!

Вовремя сказанные слова, мудрые мысли, люди, которых ты собрала - всё это зёрнышки, которые проросли и сотворили чудо в моей жизни и жизни моего ребёнка. Спасибо тебе, что сеешь доброе вокруг себя и помогаешь людям.
Мне не хватает слов, чтобы выразить свою благодарность!

Я приехала на него с таким мраком в душе и такими проблемами, которые уже не надеялась решить - несмотря на многочисленные попытки и усилия.

Но этот ретрит стал для меня поворотным событием и принес множество осознаний, изменив мою жизнь.

Я благодарю Юлию за доверительную беседу и создание потрясающего круга людей, от каждого из которых внезапно можно получить доброе слово и помощь.

Я продолжаю ощущать эту поддержку после окончания ретрита, а зерна, посеянные внутри меня тогда, продолжают прорастать и творить чудеса в моей жизни и жизни моих близких. Уверена, что с каждым кто поедет сюда, может произойти что-то особенное.
Илья
Это удивительное сочетание места, практики, проводников и пространства. Всё очень гармонично вплелось в тот опыт, который случился и должен был случиться.
Место: локация, где всё продумано до мельчайших мелочей, просто выше всех похвал, само место придавало приятные глубокие оттенки проживания этого опыта. Это просто топ, просто оказавшись там - погружаешься в нужную атмосферу.
Персонал - просто отдельных слов благодарности заслуживает, питание, чистота, детали…Баня ещё, кстати, 👍
Проводники: можно описать одним словом - доверие и любовь) Ведущие очень любят то, чем занимаются и вкладываются в каждого участника всей душой, это чувствовалось и это очень-очень приятно. И их богатый личный опыт, которым они с удовольствием делятся.
Лучших проводников я себе и представить не мог. И все они вместе создают пространство для интересного опыта) Спасибо 🙏
Светлана
Такое благостное внутреннее тепло, будто лучики любви окутали всё пространство внутри и это всё благодаря вашей солнечной, любящей атмосфере, ваша энергия добра и света создала и собрала всех в этом прекрасном месте😍Благодарю вас сокровища этого мира!!!
Мария
Обмен тёплыми энергиями, погружение в своё сердце - потрясающие ощущения ❤❤❤
Я унесла с собой бесконечную любовь и доброту, вышла наполненная и готовая нести их в мир✌💫💖
Наталья
До всего этого у меня были проблемы внутри себя, я сама себя поедала мыслями и создавала в голове такие истории, что прийдя к психологу мне сказали ваша батарейка на 0, была истощена душевно. Ну - это всё вкратце)
Мне не хотелось ни чего делать, мне не было сил. Мне не доставляло удовольствие не чего. И в какой то момент мне знакомая кидает мне контакты Юкли. У меня даже мыслей не было искать какие то другие места, я забронила дату и ждала этого дня. И хочу поблагодарить вас за эти три дня вы помогли мне, сделать такую трансформацию в себе, я стала душевно спокойной, реакции свои я моментально отслеживаю и сразу отмечаю и отпускаю, наблюдение - это вообще невероятно, чувство которые были забыты. Стала на много теплее …. можно бесконечно об этом говорить. В следующий раз я приеду с мужем ❤️ И я знаю точно, что этот визит будет не последний, такое окружение нельзя потерять , а хочется быть рядом 🫶🏻
Мария
Постоянно мыслями и сердцем возвращаюсь к нашему ретриту и невероятной атмосфере! Огонек в сердце горит и не меркнет 🙏
Анастасия
То, как ваши голоса льются в унисон, то, какие слова вы используете, чтобы донести до людей истину, насколько у вас правильная речь, то какой тембр голоса у вас: это все безумное волшебство!
Я кайфовала каждую минуту от ваших голосов. Зачастую, я не слушала того, о чем вы говорите, смыл улетал, ибо я растворилась в звуке. Хотелось слушать, слушать и слушать.
Я как человек, который нанимает ведущих на мероприятия, очень ценю подобное.
А как человек растерянный, испуганный и с капризами проявившейся « нехочухи», хотелось подползти, положить голову на коленки, обнять их и покукситься)
Это безумно важно!!! Это ваше огромное ваше преимущество!!!
Игорь
Огромная благодарность организаторам ретрита! За атмосферу, поддержку, заботу и любовь!
Потрясающее место проведения, вкусная еда! Хорошо взмедитнули, жалко что мало в такой чудесной компании и месте!
Даниэлла
Я давно хотела съездить на ретрит.
Сейчас я в такой точке развития, что мне интересно пробовать разные инструменты познания себя. Плюс это помогает мне в работе.

Во-первых, я отдохнула мозгами на сколько это было возможно. Без телефона, без внешнего мира, без инфо-мусора. Кайф! Я прям кайфанула от режима занятий, приемов пищи и сна!

Во-вторых, я поняла, что в обычной жизни я нахожусь сама с собой только перед сном, и ретрит был как это время перед сном.

В-третьих, поняла про себя некоторые вещи. Что-то стало очевидней, а что-то совсем новое. Например, нашла в себе страх родом из детства, а я даже не осознавала что он есть!!!!

Конечно, очень хотелось овладеть техникой медитации.
Моя особенность – желание «все контролировать», и я в пратики хотела контролировать мысли. А медитации учат тренировать ум, тренировать реакции на мысли и отпускать!!! мысли.

Спасибо большое за такую возможность! Для меня это очень ценно❤️

Татьяна
Тоже хочу поделиться итогами "жизни после ретрита". Она точно есть😊 и очень мне нравится!
Заметила, что клиенты, которые раньше подбешивали, вызывали во мне любовь и желание помочь. И сами клиенты успокаивались при общении со мной. Именно состояние после ретрита мне помогло посмотреть сегодня на людей по-другому🙏
Полина
Больше всего я в восторге от лекций. Понравилось, что вы рассказывали все очень доступным и понятным языком, без сложных терминов и эзотерических концепций.

Раньше одна мысль могла увести меня на полчаса бесполезных раздумий и фантазий, а сейчас замечаю это и останавливаю.

А ещё я впервые попробовала ходячую медитацию и поняла, что мне достаточно легко это удается и даже нравится. Вспомнила, что и раньше неосознанно так делала, когда гуляла.

Я рада, что не уехала и осталась. У меня был запрос углубить свою практику и начать медитировать чаще. Пока получается, посмотрим, как будет дальше. Спасибо вам большое за всё: за атмосферу, за вклад в наше развитие, за щедрость и заботу ❤️
Татьяна
Хочется поделиться "последствиями" ретрита. Люди точно стали симпатичнее и мир благосклоннее! А если серьезно, то очень хочется не расплескать эту энергию, сохранить эту благость, и то новое, что в себе вдруг разглядел и почувствовал - направить на улучшение мира. И ещё: огромная благодарность тем, кто создал возможность получения такого опыта, и всем прекрасным "соучастникам"!
Оксана
Невероятные ощущения после ретрита, только сейчас приходит осознание после... Это осознанность, понимание важности настоящего момента и присутствия в нём. Благодарю🙏
Ксения
Моя энергия иссякла, и мне необходимы были молчание, практика и отсутствие телефона.
Такой ретрит - это мини-модель жизни, которая тебе открыто показывает, что происходит внутри, пока ты прикрываешься делами.

Еще важное открытие ретрита состоит в том, что жизнь будет счастливой, если мы ее замечаем. Замечаем процессы. Если я фантазирую и пребываю в своей голове, то я не замечаю в это время ничего вокруг. Не осознаю, что я живу.
И так во всем в жизни, во что мы не включаемся полностью.
Невероятно, но 3 дня подсветили мне больше, чем когда-то 10 в другой стране))
Я вас благодарю🙏🏻
Как и всех участников - без вас ничего бы этого не было)
Майя
Увидела пост Юкли, и вдруг почувствовала импульс, сложившееся решение, что именно сейчас, именно туда, Я ЕДУ.

И вот ретрит позади. То, что ощущаю сейчас - перезагрузка психической и эмоциональной системы, ушли некоторые поверхностные страхи и стеснения. Чувствую свежесть восприятия, бОльшую радость и позитивное мышление. Принялось одно подвисшее решение. Появилось больше ясности и осознанности. Ощущение, что внутренний взор был размыт, а сейчас я надела линзы и красота жизни засияла ярче и чётче.
И ещё я отдохнула за 2 дня тишины, молчания, без телефона. Это вот прям целительно на 100%! Столько психических сил высвобождается. Обязательно нужно ввести в практику хотя бы частично.
Кстати именно там я прочувствовала как сильно устала. Только в последний день я почувствовал свежесть ума и здоровую энергию в теле, и то что ощущаю, что дотронулась до верхушки айсберга своей усталости. Так что с энергией было очень сильное осознание. Создаю намерение заботиться о себе больше и выйти из этого уже привычного (а потому незаметного) состояния усталости.

Безмерно благодарна за бережное и тёплое пространство, за заботу, мягкие практики, продуманную программу, слаженное сотрудничество, за внимание к деталям.
Мне было комфортно и спокойно Также благодарю за красивое пространство, удобство и вкусную пищу.
Если у вас есть желание поехать на ретрит, попробуйте. Всего несколько дней и вы почувствуете себя лучше, а вполне возможно приобретёте ценный духовной опыт.

Ольга
Хочу поблагодарить за невероятный опыт на ретрите. Я получила намного больше, чем ожидала получить.

Во-первых, организация в ретритном центре была на очень высоком уровне. Быт и организация пространства комфортны и как будто невидимы глазу, тебе просто удобно, вкусно (питание это особая история и выше всяких похвал) и ничего не отвлекает от направления внимания внутрь.

Во-вторых, я хотела бы отметить вашу душевность как организаторов. Вы как будто, действительно, от всей души были заинтересованы в нашем успехе в этом нелегком деле медитаций. Много инсайтов, лайфхаков и просто структуры в своих знаниях уношу с ретрита. Отдельная благодарность вашим живым примерам из жизни, знания сразу обрастали бОльшим объемом и значимостью. Буду перечитывать конспекты.

То есть сошлось все, что только могло сойтись и я благодарю от всей души за этот мой первый опыт в молчании. Все остальные ретриты я буду теперь неизбежно сравнивать с этим своим первым. Спасибо, что стали еще одними моими проводниками на пути к медитации. ❤️

Наши ретриты и программы:

Около 500 человек прошли с Юклей

опыт ретрита "Випассана".

Более 110 человек побывали на ретритах на Валдае

Сертификат

на прохождение ретрита

"С душой"

Подари близкому человеку возможность испытать ценный опыт, который может стать лучшим подарком.


  • Сертификат может быть передан другому человеку
  • Ценность сертификата вы выбираете сами (сумма может быть любой). Ее можно указывать на сертификате, либо - нет
  • Владелец сертификата может доплатить необходимую сумму до комфортного для него уровня проживания (например, одноместное размещение)
  • Действителен на даты ретрита 20-22 июня 2025 или на даты ретрита на Валдае (22-26 июля). Подробности здесь https://s-dushoi.ru/valdai
  • Если человек, которому был подарен сертификат предупреждает организаторов о невозможности поездки за 3 недели до ретрита, мы возвращаем деньги покупателю или тому, кому был адресован сертификат (по решению покупателя)
«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»

Вопросы и ответы:

Напишите нам
Если у вас есть вопросы - вы можете задать их удобным для вас способом
Напишите нам в мессенджеры или на почту
s-dushoi@mail.ru
Услугу предоставляет:
Козубенко Ю.Ю.
ИНН 502907409762
Made on
Tilda